Kapitel Eins Vielleicht wachst Du morgens auf und bist schon erschöpft, bevor der Tag überhaupt begonnen hat. Vielleicht kreisen Deine Gedanken ununterbrochen darum, was Du gestern gesagt hast, ob Du jemanden verletzt hast oder ob Du etwas anders hättest machen müssen. Vielleicht entschuldigst Du Dich inzwischen für Dinge, für die Du Dich früher niemals entschuldigt hättest. Vielleicht hast Du aufgehört, Deine eigene Meinung auszusprechen, weil jede Diskussion in einem Streit